Hallo,

ich habe mal wieder ein paar Anfängerfragen an Euch.
Nachdem ich in diesem Jahr schon zweimal krank und erkältet war will meine Singstimme einfach nicht wiederkommen. Der HNO-Arzt meinte es wäre alles wieder OK, man würde zwar noch sehen, dass ich krank war, aber singen darf ich wieder. Sogar schon beim Einsingen bricht mir die Stimme ab dem es" einfach weg. Vorher war ein a" im Lied kein Problem, jetzt kommt mir sogar ein d" rein gefühlsmäßig wie ein g" vor.:((
Im GU darf ich jetzt nur noch Übungen und Vaccai für mittlere Stimme singen. :( Die Lieder sind erst einmal komplett gestrichen. :(
Kann es sein, dass ich mir die Stimme ruiniert habe? Was für Tricks kennt ihr um schnell wieder hoch singen zu können? Ist es normal, dass nach einer Erkältung die Stimme noch wochenlang belegt ist? Wie kann es sein, dass nur die hohen Töne betroffen sind und die Stimme im tiefen und mittleren Bereich noch funktioniert?

Schon mal vielen Dank für Eure Antworten.
Liebe Grüße
Chrissi

Gerade bekam ich ein Buch vom Bundesverband Deutscher Gesangspädagogen, dain ein langer Bericht über "kranke Stimmen", den ich hier aber nicht ganz einstellen möchte. Doch einen kleinen Abschnitt möchte ich hier erwähnen:


Eine Möglichkeit der Wiederherstellung eines gut funktionierenden Stimmgebungssystems ist die Aktivierung der Randstimmenfunktion. Ihre optimale Einstellung ist Voraussetzung für eine gesunde Singweise. Trainieren lässt sie sich durch spezielle Übungen, die eine Aktivierung des jeweils innen liegenden Teils der Stimmlippen nach sich zieht. Desweiteren wird die Kaustimme durch entsprechnede Lektionen in tiefer Lage trainiert, um acuh andere Bereiche in ihrem Schwingungsverhalten neu zu organisieren. Die sich nun anschließenden Übungen im Wechsel von Randstimm- und Vollstimfunktion über Disposition sowei Atem- und Stützfunktion führen zu einem günstig gestalteten Masse-Spannungsverhältnis innerhalb der Stimmlippen. Auf diese Weise kann ihre erforderlich Elastizität erlant ude die sängerische Leistungsfähigkeit Schritt für Schritt verbessert werden.
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Vielleicht hilft das ein wenig...

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musika
belcanto-solisten

Freunde sind wie Engel, die uns auf die Füße helfen, wenn unsere Flügel vergessen haben, wie man fliegt.

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Die Stimme, das für mich vollkommenste Instrument.

Hallo,

ein sehr interessantes Thema. Habe ja das gleiche Problem, leider nun schon seit
zwei Jahren.
Vielen Dank für die Tipps.

Lg
dalila

@Rugero und Musika
Vielen Dank für die Tipps.
Ich sollte also, wenn ich es richtig verstanden habe, erst einmal wieder nur in mittlerer Lage singen und hoffen, dass ich bald wieder Sopran singen kann.


@dalila
seit zwei Jahren? Oh Du Schreck, da wird mir gleich ganz anders.


Ab sofort werde ich meine Stimme schonen. D.h. kein Chor, im Musikunterricht nur das nötigste und zu Hause wirklich nur die Übungen aus dem GU und Vaccai in mittlerer Lage. :( Falls es dann bis nach den Osterferien nicht besser ist, suche ich einen anderen HNO-Arzt auf.

Aber vielleicht hat ja jemand noch andere erprobte Tipps. :))

Liebe Chrissi,

ich war Ende des vergangenen Jahres erkältungsbedingt für einen ganzen Monat stimmlich total außer Gefecht gesetzt. "Schnell" war da nichts zu kurieren. Da half wirklich nur: Klappe halten! Ansonsten ganz entspannt eben nur die Lage singen die gerade geht.

Wir müssen uns mit dem Umstand abfinden dass die Höhe immer die schwierigste und demnach die anfälligste Lage ist, folglich sie immer als erstes beeinträchtigt wird wenn irgend etwas mit der Stimme ist.

Auch die Tiefe kann davon betroffen sein; nicht immer wirkt eine Erkältung so dass die Stimme vorübergehend insgesamt tiefer wird, vielmehr kann auch die Tiefe mal überhaupt nicht mehr ansprechen.

Also abwarten und Tee trinken. Wenn es wirklich nur eine Erkältung ist, dann wird das ganz von selbst wieder.

Viele Grüße,
AK-Kontraalt

Nach Erkältungen - vor allem Husten - bin ich meist mit vermehrter Übung der Randstimme wieder "zurückgekommen".
Vielleicht hilfts ja auch bei Dir.
Grüße
Uralt

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Sing und finde gut, was du machst. ( D. B.)

@AK-Kontraalt
Danke für Deine Antwort. Das schnell nichts geht ist irgendwie beruhigend, auch dass die Höhe bei anderen auch als erstes verschwindet. Tiefe ist bei mir eh kaum vorhanden. ;) Ich werde aber trotzdem vorübergehend im Chor in den Alt wechseln. Oder sollte ich das besser bleiben lassen?

@Uralt
Danke für Deinen Tipp. Du bist jetzt ja schon die zweite die vermehrte Übung der Randstimme empfiehlt.

Kann mir vielleicht einer idioten- und anfängersicher erklären was das genau heißt? Ich bin irgendwie zu dumm dazu es richtig zu verstehen.
Randstimme ist doch wenn nur die Ränder der Stimmlippen schwingen? Das ist vor allem bei höheren Tönen der Fall?? Wie kann ich das üben, wenn genau dann nur noch Luft und kein Ton kommt?

Vielen Dank und noch einen schönen Sonntag
Chrissi

Ehrlich gesagt: Besser Letzteres. Wenn du ein Sopran bist, bleibst du dies, auch wenn die Stimme krank ist. Die tiefere Tessitur verleitet gerade eine höher gelegte Stimme, mit Vollstimme reinzugehen und somit noch mehr Druck zu machen. Die meisten Alt - Chorsängerinnen neigen eh dazu, viel zu vollstimmig zu singen und das machst du dann im Chor automatisch nach. Und wenn man nicht runterkommt, macht das auch keinen Spass.

Besser wäre es, wenn du dich überhaupt entschließt, im Moment zu singen (würde ich vllt. ärztlich abklären?), in der Stimmgruppe zu bleiben, aber konsequent die Höhe randstimmig anzugehen und lieber Töne auszulassen, als sie zu erzwingen.

Was anderes wäre, wenn du herausgefunden hast, bisher die falsche Stimmlage zu singen. Dann wäre ein Wechsel angesagt.

Grüße,
dola

Hallo Crissie,

die Stimme ist zwar ein empfindsames Instrument (und manche haben robustere Stimmbänder als andere), aber wenn man einigermaßen vernünftig mit ihr umgeht, ruiniert man sich die Stimme auch nicht gleich.

Ich hatte letztens auch eine Stimmbandentzündung (zum Glück nicht wegen sängerischer Überlastung, sondern "nur" wegen einer verschleppten Erkältung) und dachte, ich werde nie wieder singen können. (Wobei bei mir Höhe und Tiefe flöten gegangen sind) Da hilft dann nur absolute Stimmruhe und viel Geduld. Mittlerweile ist die Stimme auch wieder vollumfänglich da.

Ich würde das aber trotzdem evtl. noch mal von einem (anderen?) HNO-Arzt abklären lassen. Sicher ist sicher.

Und als Sopran in den Alt zu gehen halte ich aus den von dola genannten Gründen auch nicht für ratsam.

Was nun die (zu Recht gepriesenene) Übungen der Randstimme angeht - Das würde ich mir immer live von einem GL erklären lassen, bzw. das in Deinem Zustand nur unter Aufsicht tun. Solche Übungen übers Forum zu erklären ist immer heikel.

Liebe Grüße

Octaviane

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„Die Verpflegungslage ist für den Kulturmenschen eigentlich das Wichtigste.“
(T. Fontane)

"Koloratursopran, der: Jemand, der den richtigen Ton nicht findet, aber eine Menge Spaß hat ihm hinterher zu jagen" (Anonym)

http://www.sopranodrama.de

@Dola und Octaviane
Danke für Eure Antworten. Dann werde ich wohl nächst Woche im Chor so tun als ob ich singe. ;)Dummerweise verlassen sich die anderen darauf dass ich die Stimme führe.

Eine Stimmbandentzündung habe ich definitiv nicht, der Arzt hat das Singen auch wieder erlaubt. Ich hatte nur einen grippalen Infekt.
Stimmruhe ist bis zu den Ferien erst einmal unmöglich.

Wegen der Übungen für die Randstimme werde ich nächste Woche meine GL löchern. Sicher habe ich auch welche zum Üben auf, nur leider weiß ich nicht welche Übung von den vielen die richtige ist. Meine GL sagt mir so gut wie nie wofür welche Übung gut ist. Sie meint übrigens ich wäre ganz sicher kein Alt, sondern ein lyrischer Sopran.


Wie lange dauert es denn normalerweise bis die Stimme im vollen Umfang wieder da ist?


Liebe Grüße
Chrissi

Zitat von Chrissi: "Ich werde aber trotzdem vorübergehend im Chor in den Alt wechseln. Oder sollte ich das besser bleiben lassen?"

Ja, Chrissi, das solltest Du bleiben lassen! Der Alt unterscheidet sich vom Sopran ja nicht nur dadurch dass er weniger hoch hinauf geht, sondern die gesamte Tessitur liegt tiefer. Wenn sich, wie Du beschrieben hast, d2 nun so anfühlt wie normalerweise g2, dann solltest Du, wenn überhaupt, nur unter Aufsicht, also nur im Gesangsunterricht singen, auf jeden Fall NICHT im Chor und schon gar nicht im Alt.

Ich wünsche Dir gute Besserung!

Liebe Grüße,
AK-Kontraalt

Nochmal ich,

bei einer "normalen" Erkältung dauert es nach Abklingen der Erkältung noch einige Tage, vielleicht auch eine Woche bis die Stimme vollumfänglich wieder da ist.

Dass Gesanglehrer nie erklären wofür eine Übung gut ist - ooooohhhhh jeeeee, ein wirklich leidiges Thema! Die meinen immer, das merke man von selbst...

@Kontraalt
Danke für Deine Besserungswünsche und den Rat das Chorsingen lieber bleiben zu lassen.

Gestern hatte ich GU und in mittlerer Lage ging eigentlich alles ganz gut. Beim Einsingen kam sogar das a" relativ gut. Weiter hat mich meine GL nicht hochsingen lassen. Beim Vaccai kamen die höheren Töne zwar fast immer aber leider nicht so mühelos wie sonst. Ich war gestern noch sehr guter Dinge.
Heute habe ich den Fehler gemacht Sopran im Chor zu singen. Das hätte ich besser bleiben lassen. Alle haben sich darauf verlassen, dass ich die hohen Töne schon singe... dem war auch die erste Viertelstunde oder so so. Doch danach wollte meine Stimme nicht mehr. :( Gott sei Dank sind jetzt Osterferien und ich muss nicht im Chor singen und auch sonst nur sehr wenig sprechen.

Auf meiner CD vom GU (ich nehme immer alles auf und brenne mir dann die Übungen auf CD zum Üben) sind jetzt lauter Übungen um den Übergang von der Brust- zur Kopfstimme und auch umgekehrt zu üben. Ist das mit Üben der Randstimme gemeint? Ich war in der Std. mal wieder so mit singen beschäftigt, dass ich nicht mehr daran gedacht habe genau nachzufragen.

Liebe Grüße
Chrissi

Ts Ts Ts, alle raten Dir Chorsingen bleiben zu lassen, Du tust es trotzdem und nun die Reue ...
Kopfschüttelnde Grüße
Uralt

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Sing und finde gut, was du machst. ( D. B.)

Nach dem GU war ich vergnügt und froh darüber dass das Singen wieder einigermaßen ging. Ich hätte niemals gedacht, dass Chorsingen so schädlich sein kann. Jetzt weiß ich es besser. :(

Liebe Grüße
Chrissi

Liebe Chrissi,

Gesangsunterricht und Chorprobe sind zwei völlig verschiedene Paar Stiefel! Ich habe auch schon Unterrichtsstunden absolviert wenn ich zuvor dachte ich bringe überhaupt keinen Ton raus. Und gerade DIESE Stunden waren sogar die aller besten. Im Chor kannst Du dann aber noch lange nicht singen. Das dortige aktuelle Repertoire nimmt ja keinerlei Rücksicht auf Deine momentane stimmliche Befindlichkeit, der GL hingegen kann und tut das sehr wohl. Außerdem singst Du im GU alleine, in der Chorprobe jedoch nicht, da merkst Du schlichtweg nicht was Du tust sondern singst irgendwie drauflos. Also nochmal: Ruhig bleiben und bis dahin und

Viele Grüße,
AK-Kontraalt

Hallo Chrissi!!
Ich wollte mal nachfragen ob Du Deine Stimme wieder im vollen Umfang hast?! Habe nämlich das selbe Problem - seit letzten Freitag ist meine Stimme im oberen Bereich weg. Da kommt nur ein schräge krächzen :-( Sehr komisch, von einem Tag zum anderen. War auch schon beim HNO, aber der konnte nichts feststellen und sagte: "das wird scho wieder"... oh Mann, so a scheiß...
Liebe Grüße
Harry

Hallo Harry,

herzlich Willkommen im Forum für Gesang.

Dein Problem ist wohl im Moment nicht nur deins, wie du hier lesen kannst. Einiges ist ja schon Gesang gesagt worden. Singst du in einem Chor? Welche Stimmlage bist du? Wie lange hast du Unterricht?

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musika
belcanto-solisten

Freunde sind wie Engel, die uns auf die Füße helfen, wenn unsere Flügel vergessen haben, wie man fliegt.

Das wird bei Dir sicher wieder! Du solltest allerdings nicht sö blöd sein (wie ich "schäm") und im Chor singen.
Meine Stimme ist über Ostern tatsächlich besser geworden. Am Ende der Osterferien war dann ein Stimmbildungswochenende, dort habe ich alles was hoch oder laut war einfach weggelassen und meine Stimme war dann im GU in Mezzolage wieder vollkommen Ok, hoher Sopran war noch nicht möglich, aber sie ist nicht mehr weggebrochen. :)
Jetzt bin ich seit ein paar Tagen wieder erkältet und bekomme so langsam die Krise.... :(( Zum GU gehe ich trotzdem, aber Chor kommt nicht in Frage. Heute wäre wieder Chor und für mich besteht Anwesenheitspflicht, da es sonst zu wenige im Sopran sind.... ich werde gehen, lächeln, Zähne zeigen, aber nicht viel mehr. :)

Liebe Grüße
Chrissi