Hallo,
wenn ich Probleme mit der Nase oder den Nebenhöhlen habe, setze ich eine verdünnte Salzlösung mit etwas Kamille an und nehme diese Lösung mit Hilfe eines Nasenkännchens zur Spülung der Nase. Das hilft recht gut. Mein GL hat das empfohlen.
Liebe Grüße Leonora

hallo, Ihr, alle Geplagten,

die Sache mit dem Nasenspray verhält sich so: Wenn ich zum Schlafen keines nehme, kann ich schlecht einatmen, habe eine Seite zu und kann nicht richtig einschlafen.

Sucht? Also, haben muss ich das für meine seelische Ausgewogenheit sicher nicht, aber gegen das reale Zuschwellen der Schleimhäute schon.

Auf die Stimme geht es direkt nicht, aber es kann der Rachenraum betroffen sein, weil der Schleim aus Nase und Nebenhöhle hineinfließt. Das ist ja oft der Grund, warum aus einem erst harmlosen Schnupfen chnell eine mandelentzündung werden kann.

Damit habe ich leider immer wieder zu tun.

Alles Gute.

dola