Liebe Kontraalt,

kohlehydratfrei..gar kein Problem. Der Körper holt seine Energie aus den Fettreserven..geht genauso gut, braucht aber einige Gewöhnung, bzw. Stoffwechselumstellung.. man braucht ja auch nicht komplett KH-frei zu essen.. aber halt kein Brot, Nudeln, Reis, Schoggi usw.. Gemüse und Fisch z.Bsp ist ok, und da sind auch Spuren von Khs drin..

LgSilje

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...Letztlich ist Gesang ein in Klang gegossenes Gebet -

Hallöchen,

ich kenne das Phänomen auch - während der "Tage" geht gar nichts.
Ich hab das allerdings nie in Zusammenhang gebracht, bis ich mal eine Gesangsstunde hatte wo ich mich arg anstrengen mußte für Dinge die sonst locker gingen.
Nach wenigen Minuten fragte mich meine GL dann auch ob ich meine Peri hätte.
Sie meinte, früher hätte es für Sängerinnen die Möglichkeit gegeben, in ihren Verträgen fest zu legen, dann nicht singen zu müssen - zumindest sei dass so in Österreich gewesen (wo sie auch her kommt). Heute gäbe es das nicht mehr (außer viell. in Russland).

Und aus meiner Sicht gesehen - es singt sich einfach schlecht mit leichtem Eisenmangel, Unterleibskrämpfen und einer Hand voll Schmerzmitteln - wie soll ich eine Atemstütze aufbauen wenn ich kaum aufrecht stehen kann? (und ich überlege immer noch, von meiner bevorzugten Schmerzmittelfirma Aktien zu kaufen )

Jaja Männers, seid froh, dass ihr Männer seid!

Greetz Misskorbut